HERZLICH WILLKOMMEN

Body Shape steht für gezieltes Formen des Körpers, Aufbau von Muskeln- und Muskelgruppen und weitere Dienstleistungen aus dem Wellness-Bereich.

Bei uns können Sie in angenehmer Atmosphäre ihre Körper wieder in Form bringen.

Power Plate hat den Wellness- Beauty- und Anti-Aging Bereich revolutioniert. Auf der 3-dimensional vibrierenden Platte erzielen Sie schnelle Erfolge. Damit Sie dies erreichen steht Ihnen in jedem Training eine Powerplate-Instruktorin zur Seite.

Als weitere Dienstleistung bieten wir Rollen- und Bandmassage sowie Aromawickel-Therapie an.

NEU: XBODY EMS TRAINING

Sparen Sie Zeit
Weil alle Muskeln gleichzeitig arbeiten, reichen bereits 20 bis 25 Minuten Training. Muskelaufbau
Die Elektroden werden bei jeder wichtigen Muskelpartie platziert. So erreicht jeder Impuls genau sein Ziel. Da kann einfach nichts schiefgehen.

Rückenschonend
Im Trainingsanzug befinden sich Elektroden auch entlang der Wirbelsäule. Diese, sonst selten beanspruchten, Muskeln werden dadurch ebenfalls trainiert. Die Muskulatur wird aufgebaut und der Rücken geschont.

Optimaler Körperfettanteil Das effektive Krafttraining verbrennt jede Menge Kalorien. Ein sehr wirksamer Weg, um Gewicht zu reduzieren und Fett lozuwerden.

Gelenkschonend
Die elektrischen Impulse wirken direkt auf die Muskeln und schonen so die Gelenke. Sie werden nicht überansprucht, wie es beim Hanteltraining oft der Fall ist.

Ausgewogene Muskulatur
Die Elektroden stimulieren und fördern die gesamte Muskulatur oder nur einzelne Muskelgruppen. So können auch die sonst schwächeren Teile des Körpers gestärkt werden.